टिंडा अपने हल्के स्वाद और पोषण लाभ के लिए जानी जाती है। यह गर्म जलवायु और उपजाऊ, अच्छी जल निकासी वाली मिट्टी में होती है। टिंडा कम कैलोरी और आहार फाइबर से भरपूर होती है।
भारत सरकार द्वारा अधिसूचित शक्ति वर्धक हाइब्रिड सीड्स का SVJH-71 हाइब्रिड सरसों बीज जो प्रचलित हाइब्रिड बीजों की तुलना में दे 11.3-14.5% तक अधिक पैदावार ।